Beber Água Morna.
Seu benefícios
Segundo a medicina Oriental, beber água morna, melhora a circulação do sangue e melhora o funcionamento dos órgão, que é algo indispensável para a saúde . Além de melhorar a saúde, ajuda a hidratar a pele, melhora o metabolismo, fazendo com que facilite a perca de peso.
Os resultados
Melhoram as veias sanguíneas, aumenta o metabolismo, ajuda o corpo a eliminar as impurezas, aumenta as funções do fígado e dos rins, os hormônios ficam estáveis , ajuda na prisão de ventre, melhora o funcionamento do estômago e intestino, aumenta as funções do útero e ovários.
Os resultados disso tudo é em pele bonita, detox, anti idade e aumento do metabolismo!
Modo de fazer
Deixar descansar por 5 horas ou uma noite a água de torneira na geladeira.
Ferver a água, com a tampa aberta por 10 a 15 minutos
E deixar amornar.
Lembrando, ferver com a tampa aberta para que os adulterantes, possam ser eliminados, mas existe o adulteraste trialometano, no qual acredita-se que fervendo ele aumente a sua quantidade, por isso deixar a água descansar traz mais efeito para sua eliminação.
Não pode ser no microondas?
- Não!
a água em contato com o fogo, levanta fervura criando o vento, 3 elementos da natureza importantes, que você vai colocar para dentro do seu corpo.
Qual o melhor Água de torneira ou água mineral?
Para os especialistas, ferver a água mineral, faz perder todos seus nutrientes, por isso o melhor seria beber a água mineral sem ferver!
Importante beber devagar pela manhã.
Mas muito cuidado para não beber em excesso!!
Como seus efeitos detox aumentam, corre o risco de todos os seus nutrientes irem embora, e o aumento da absorção da água facilita o inchaço.
O ideal seria tomar um copo pela manhã, almoço e noite.
Espero que tenham gostado!
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Beijos
Cris
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